Slaapverslavingen

Iedereen (zoals ik nu) heeft 't wel eens: je kan niet slapen.

Mocht dit in meervoud voorkomen is dat eigelijk een verslaving, een niet-slaap-verslaving wel te verstaan.

Er lopen dus wezens op deze planeet rond die denken met slaappillen het te kunnen verhelpen.

Om u even wakker te maken. Slaappillen zijn ook verslavend!

Dit is af te raden:

Kijk naar wat ik nu aan het doen ben terwijl ik niet kan slapen (dat moet je dus nooit doen)

Kijk geen tv als er een film op is, ga gewoon naar animal planet kijken ofzo en probeer het saai te vinden.

Ga niet op twitter, hyves & alles.

Tips:

tip 1: ga douchen of chillen voordat je gaat slapen

tip 2: als je niet kunt slapen moet je dus lezen of een saai programma gaan kijken

tip 3: kan je dan nog niet slapen moet je even een test doen voor ADHD of andere aandoeningen